K1


K1 jest niewątpliwie najbardziej kontaktową formuła w Kickboxingu. Słusznie przez wielu uważana za najbardziej widowiskową dyscyplinę sportów walki w tzw. stójce. Publiczność sztuk walki uwielbia K1 za szybkość z jaką toczą się pojedynki, a dzięki szerokiemu asortymentowi technik bokserskich i kickboxerskich wiele walk kończy się przed czasem przez tzw. nokaut. Mnogość efektownych i efektywnych technik jakimi dysponują zawodnicy K1 oraz niepowtarzalne zwroty akcji podczas pojedynków sprawiły że K1 na całym świecie kochają miliony ludzi na całym świecie. Walka toczy się wyłącznie w „stójce” (zakaz walki w parterze). Dozwolone są wszelkie ciosy bokserskie (plus uderzenie obrotowe grzbietem pięści, ang. backfist) oraz kopnięcia (w tym kolanem). Pole rażenia to zarówno głowa, korpus, jak i nogi przeciwnika.

Klinczowanie jest dopuszczalne, pod warunkiem, że ma na celu zadanie ciosu (głównie kolanem). W przeciwnym wypadku sędzia ringowy jest obowiązany rozerwać klincz. Dozwolone jest przechwytywanie nogi kopiącego rywala, a także przytrzymywanie jedną ręką jego głowy w celu zadania uderzenia. Jednak po dokonaniu tego można zadać tylko jeden cios, po czym należy uwolnić nogę lub głowę.